Siemię lniane - naturalny sposób na piękne włosy

Od pewnego czasu coraz bardziej przekonuję się, że w pielęgnacji nie zawsze trzeba sięgać po wysokobudżetowe kosmetyki. Wiele razy, na własnej skórze i włosach ;) sprawdziłam, że to, co tańsze nie zawsze jest gorsze a wielokrotnie bywa o wiele bardziej skuteczne. Zaczynam także coraz bardziej przekonywać się do naturalnych produktów i ziół.

Natura ma olbrzymią moc - jednym z jej cudów, które chciałabym Wam polecić jest siemię lniane – zioło powszechnie kojarzone z ciągnącymi się glutkami, które leczy masę problemów żołądkowych.  W skrócie tak właśnie jest;) Żel z siemienia lnianego wykazuje bardzo dobre właściwości powlekające i osłaniające, dlatego znajduje zastosowanie głównie w medycynie (szczególnie przy problemach żołądkowych), ale coraz częściej jest także wykorzystywany do pielęgnacji ciała i włosów. Siemię ma bardzo wysoką zawartość Omega-3, zdrowego błonnika oraz wielu witamin i minerałów.

Ratunek dla włosów!

Dobroczynną moc siemienia odczułam na swoich włosach już po pierwszym zabiegu. Śluz, który powstaje w procesie gotowania zioła, nadaje włosom miękkość, gładkość oraz niesamowicie je nawilża - moje włosy właśnie tego potrzebowały.

Odkąd zaczęłam stosować siemię, włosy są zupełnie inne w dotyku - mocno nawilżone i zaczynają w końcu odżywać;) a bywało z nimi różnie. Najczęściej były suche z tendencją do puszenia się i łamania. Wypróbowałam chyba większość zachwalanych pod niebiosa odżywek, szamponów i balsamów, zarówno tych dostępnych w drogeriach jak i kupowanych w aptekach czy salonach fryzjerskim, ale rzadko byłam zadowolona z efektu. Pomijam już koszty.

Tymczasem siemię lniane kosztuje niecałe 5 zł. za torebkę 250g, która starcza na kilka m-cy;)

Jak stosować siemię na włosy:

 2-3 łyżki siemienia (całe ziarenka) zalewamy szklanką wody i gotujemy ok. 15 minut. Powstały preparat przecedzamy przez sito i sam śluz (bez ziaren) nakładamy na umyte, jeszcze wilgotne włosy. Maseczkę trzymamy na włosach, dodatkowo owiniętych ręcznikiem, przez 30-40 minut, po czym dokładnie spłukujemy (już nie myjemy). Ważne, aby zabieg z siemienia był ostatnim, jaki stosujecie na włosy. Jeśli jednocześnie będziecie jeść świeżo zmielone siemię, to włosy powinny także szybciej rosnąć.

Co ważne i dodatkowo motywujące;)! Jeśli chodzi o włosy - nie musicie jeść glutków ;) siemię można zmielić i dodać do porannego musli, jogurtu,  sosu, zupy czy posypać nim kanapki. Ja dodaję także do ciasteczek owsianych (przepis)- jako dodatkowy składnik.  Smak siemienia jest tak łagodny i neutralny, że z niczym się nie „gryzie”. Niestety, jeśli ktoś z Was potrzebuje siemienia z uwagi na dolegliwości żołądkowe, konieczne jest zaprzyjaźnienie się z glutkami;) i picie ich na zdrowie!

Jeszcze tylko takie moje spostrzeżenie hmm mam wrażenie, że już się zachłysnęliśmy tą chemią, która odbija się nam czkawką i coraz więcej osób, chętnie zwraca się ku dobrodziejstwom natury. Ja na pewno taką osobą jestem;) i Was też do tego zachęcam.